Home / Tag Archives: sayursayuran

Tag Archives: sayursayuran

Inilah 10 Buah-buahan dan Sayur-sayuran Menjadi Pembersih Sisa Toksik Dalam Hati Anda !!

Tidak mudah untuk mengelakkan makanan yang mengandungi bahan pengawet, pewarna makanan, cukup lemak dan bahan kimia lain yang walaupun mula digunakan untuk meningkatkan rasa dan tekstur, ia adalah berbahaya akhirnya. Ini menjadikan hati (hati) perlu bekerja tambahan untuk membersihkan tubuh dari toksin yang. BERIKUT ADALAH 10 MAKANAN YANG BOLEH MEMBERSIHKAN HATI ANDA. 1. Epal Epal mengandungi jumlah pectin yang tinggi, …

Read More »

Lebih banyak cara untuk menikmati sayur-sayuran anda

Pantas untuk memasak dan kaya dengan nutrien, resipi ini akan membantu anda untuk menambah sayur-sayuran lebih sihat kepada makanan harian anda. 350g Cina bayam (yin choy / bayam), dicuci dan potong kepada bahagian-bahagian 4 ulas bawang putih 10g ikan muda (ngan yi chye), dicuci dan lap sehingga kering 1 sudu besar kei chi (goji berry) 2 biji telur abad, potong …

Read More »

Brits makan lebih banyak sayur-sayuran daripada Eropah yang lain

Britain membawa cara memakan yang disyorkan lima hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran sehari, angka EU menunjukkan. Photo: AFP / IStock Makanan Britain membawa cara memakan yang disyorkan lima hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran sehari, angka EU menunjukkan, manakala Romania dan Bulgaria adalah yang paling teruk. satu pertiga (33.1%) daripada rakyat Britain yang berumur 15 tahun dan lebih mengikut nasihat Pertubuhan Kesihatan Sedunia …

Read More »