Home / Artikel / OTAK Anda Akan Rosak Jika 10 Amalan Ini Diamalkan..AWAS!!

OTAK Anda Akan Rosak Jika 10 Amalan Ini Diamalkan..AWAS!!

facebook LIKE UTK TERIMA UPDATE TERKINI & KLIK [X] UTK TUTUP--> Button Close

Like kami di facebook untuk menerima update terkini terus ke wall facebook anda.

1. Tidak sarapan pagi.

Jika seseorang tidak sarapan pagi, kadar gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan pasokan nutrisi pada otak dan membuatnya kurang aktif.

 
2. Makan Berlebihan


Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangi kepekaan mental otak.

3. Perokok

Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terpengaruh atau terbakar dan dapat mengakibatkan penyakit ‘Alzheimer’.

4. Penggunaan gula yang berlebihan

Konsumsi gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sehat.

5. Polusi udara

Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Polusi udara dapat menyebabkan penurunan pasokan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Terlebih tidur

Tidur adalah bagus untuk mengistirahatkan otak tetapi waktu tidur yang panjang bisa mengakibatkan sel-sel otak kita mati.

7. Menutup muka ketika tidur

Tidur sambil menutup muka dapat mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida dibandingkan oksigen dan dapat menyebabkan kerusakan pada otak.

8. Membiarkan otak bekerja ketika kita dalam keadaan kurang sehat.

Bekerja saat Anda kurang sehat bisa mengurangi kemampuan otak dan juga menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak.

9. Kurang berimiginasi.

Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi dapat menyebabkan tingkat kecerdasan / keaktifan otak menurun.

10. Jarang berpikir

Jarang berpikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Jadi, diskusi yang membangun dapat menambah efektivitas kecerdasan otak kita.

Artikel Yang Mungkin Anda Minati

jual beli kereta

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *